かめきちりらっくすレッスン予定

火曜日

17:30~18:30　下半身中心のケア

18:45~19:45　上半身中心のケア

20:00~21:00　フェイスストレッチと頭ほぐし

水曜日

17:30~18:30　上半身中心のケア

18:45~19:45　下半身中心のケア

20:00~21:00　ボールやフォームローラーを使った体のケア